Wer in Bern durchatmen will, hat die Wahl zwischen mehreren Orten: dem Rosengarten oberhalb der von der UNESCO als Welterbe gelisteten Berner Altstadt mit ihren Lauben, dem Hausberg Gurten, den die historische Standseilbahn Gurtenbahn seit 1899 erschliesst, sowie den Ufern der Aare mit dem Marzili-Bad als ältestem Flussbad der Stadt und dem ruhigeren Naturschutzgebiet Eichholz. Wer über die Stadt hinaus nach Erholung sucht, findet weitere Anregungen in unserem Beitrag Die 10 besten Schweizer Seen für Wassersport und Erholung.
Bern, die Hauptstadt der Schweiz, ist überschaubar genug, um mehrere dieser Orte an einem einzigen freien Nachmittag zu verbinden, und gleichzeitig grün genug, um sich mitten in der Stadt weit weg vom Verkehr zu fühlen. Ob Sie einen weiten Blick auf die Altstadt suchen oder lieber am Ufer der Aare die Füsse ins Wasser halten möchten, für praktisch jeden Geschmack findet sich ein passender Ort.
Besonders eng verknüpft sind dabei der Rosengarten mit seiner Aussicht und der Gurten mit seiner historischen Standseilbahn: Beide liegen erhöht über der Stadt, ziehen aber unterschiedliches Publikum an – der Rosengarten eher für einen kurzen, ruhigen Zwischenstopp, der Gurten eher für einen längeren Ausflug mit Wanderung, Restaurant oder sogar einem Konzertbesuch im Sommer.
Am Fluss selbst dreht sich vieles um das Marzili-Bad, das älteste Flussbad Berns, und um das ruhigere Naturschutzgebiet Eichholz etwas ausserhalb der Innenstadt. Beide Orte erlauben auf ihre eigene Art, dem Alltagsstress für ein paar Stunden zu entkommen. Wer die Anreise nach Bern plant, findet ergänzend praktische Tipps in unserem Beitrag Die besten Reiseangebote für deinen Trip nach Bern.
Die folgenden Abschnitte zeigen im Detail, was jeden der vier Orte ausmacht, wann sich ein Besuch besonders lohnt und worauf Sie sich am meisten freuen können.
Alle vier Ziele sind ganzjährig zugänglich, wobei jeder Ort seine eigene beste Jahreszeit hat: der Rosengarten zur Rosenblüte im Frühsommer, der Gurten fürs Wandern von Frühling bis Herbst und die Aare zum Schwimmen im Hochsommer. Wer flexibel ist, kann so über das Jahr verteilt mehrfach zurückkehren und jedes Mal eine etwas andere Seite von Bern kennenlernen.
Rosengarten
Der Rosengarten, eine öffentliche Parkanlage oberhalb der Berner Altstadt, gehört zu den beliebtesten Aussichtspunkten der Stadt. Von hier aus reicht der Blick über die Dächer der Altstadt bis zum Berner Münster, während die gepflegten Rosenbeete für eine ruhige Kulisse sorgen. Besonders in den späten Frühlings- und frühen Sommermonaten, wenn die Rosen blühen, wirkt der Garten wie ein kleiner Rückzugsort mitten in der Stadt.
Zwischen den verschiedenen Rosensorten lässt es sich in aller Ruhe spazieren. Die gepflegten Wege laden zum Verweilen ein, und wer nur ein paar Minuten Zeit hat, findet auf den Bänken am Rand einen stillen Platz mit Blick auf die Stadt. Auch ausserhalb der Blütezeit lohnt sich der Weg hinauf: Die Terrassenanlage selbst und der Blick über die Aareschlaufe bleiben das ganze Jahr über sehenswert.
Der Rosengarten ist zudem ein gefragter Ort für Hochzeitsfotos und romantische Spaziergänge. Die Aussicht auf die Altstadt liefert dafür eine Kulisse, die sich in Bern kaum irgendwo sonst findet, und an klaren Tagen reicht der Blick bei guter Sicht sogar bis zu den Alpen am Horizont.
Der Rosengarten liegt am Rand der Innenstadt und ist sowohl zu Fuss als auch mit dem öffentlichen Verkehr erreichbar, was ihn auch für einen spontanen Besuch ohne grosse Planung attraktiv macht. Wer den Weg hinauf zu Fuss nimmt, wird zusätzlich mit wechselnden Ausblicken auf die Aare und die Altstadtsilhouette belohnt.
| Vorteile des Rosengartens: |
|---|
| – Weiter Blick über die Berner Altstadt |
| – Ruhige Atmosphäre inmitten der Rosenbeete |
| – Beliebte Kulisse für Hochzeitsfotos |
| – Vielfalt an Rosensorten zum Entdecken |
Wer nach einem Spaziergang durch die Altstadt eine ruhige Pause sucht, findet sie im Rosengarten mit Blick zurück auf die Stadt. Der Ort eignet sich sowohl für einen kurzen Zwischenstopp von einer Viertelstunde als auch für einen längeren Aufenthalt mit Picknick auf einer der Wiesen. Eng verwandt ist das Thema in unserem Artikel Nach der Arbeit in Bern entspannen.
Gurtenbahn
Die Gurtenbahn bringt Sie bequem auf den Gurten, einen der Hausberge von Bern und einen der besten Aussichtspunkte der Stadt. Die Standseilbahn wurde 1899 eröffnet und ist seither in Betrieb, heute vor allem als Naherholungs-Zubringer für Einheimische und als Ausflugsziel für Gäste der Stadt. Damit gehört sie zu den älteren durchgehend betriebenen Standseilbahnen der Schweiz. Die Talstation liegt gut angebunden am Rand der Stadt, sodass sich der Ausflug auch ohne eigenes Auto unkompliziert umsetzen lässt.
Die Fahrt selbst ist bereits ein kleines Erlebnis: Auf dem Weg nach oben öffnet sich der Blick über die Stadt und die umliegende Landschaft, während die gut gewartete Bahn für eine ruhige, sichere Fahrt sorgt. Wer zum ersten Mal mit der Gurtenbahn fährt, sollte sich für die kurze Strecke ruhig einen Fensterplatz suchen, denn der Ausblick verändert sich während der Fahrt spürbar.
| Vorteile der Gurtenbahn: |
| – Schneller, bequemer Transport zum Gipfel des Gurtens |
| – Weiter Blick auf die Stadt Bern und die umliegende Landschaft |
| – Historische Seilbahn, seit 1899 in Betrieb |
| – Einfacher Zugang zu Wanderwegen und weiteren Aktivitäten auf dem Gurten |
Für alle, die Bern aus der Vogelperspektive erleben möchten, ist die Fahrt mit der Gurtenbahn eine der einfachsten Möglichkeiten dazu – und gleichzeitig der Startpunkt für alles, was der Gurten sonst noch zu bieten hat.
Gurten Park
Der Gurten Park ist eines der beliebtesten Naherholungsgebiete der Stadt. Mehrere Wanderwege führen durch die Landschaft rund um den Hausberg und eignen sich sowohl für einen kurzen Spaziergang als auch für eine längere Wanderung; wer aufmerksam unterwegs ist, entdeckt dabei auch das eine oder andere Tier. Entlang der Wege wechseln sich offene Wiesen mit kleinen Waldstücken ab, sodass sich die Landschaft während einer Runde immer wieder verändert. Wer keine feste Route sucht, kann sich einfach treiben lassen: Fast jeder Pfad führt früher oder später wieder zurück zur Bergstation oder zu einem der Aussichtspunkte.
Ein Highlight für Familien ist der Abenteuerspielplatz im Park. Klettergerüste, Schaukeln und Rutschen sorgen für Beschäftigung, während Erwachsene in der Zwischenzeit die Ruhe rundherum geniessen können. In den Sommermonaten ist der Spielplatz entsprechend gut besucht, unter der Woche am Vormittag geht es oft ruhiger zu.
| Highlights des Gurten Parks: |
| – Zahlreiche Wanderwege |
| – Abenteuerspielplatz für Kinder |
| – Idyllische Natur |
Der Gurten Park eignet sich für einen ruhigen Alleingang genauso wie für einen Familienausflug und ist damit einer der vielseitigsten Erholungsorte in Bern.
Gurtenbahn Restaurant
Im Gurtenbahn Restaurant lässt sich der Ausblick bei einer Mahlzeit geniessen. Die Karte reicht von lokalen Gerichten bis zu internationalen Spezialitäten, und auf der Terrasse geht der Blick weit über die Stadt Bern und die umliegende Landschaft. Der freundliche Service sorgt dafür, dass auch ein spontaner Zwischenstopp entspannt bleibt, ob nach einer Wanderung oder direkt nach der Fahrt mit der Bahn.
Gurtenbahn Aussichtsturm
Der Aussichtsturm auf dem Gurten bringt Besucherinnen und Besucher noch ein Stück höher: Von der Plattform aus liegen die Dächer der Berner Altstadt, die grünen Hügel und die Wälder der Umgebung im Blick, und der Panoramablick reicht weit über die Stadtgrenzen hinaus, bei klarer Sicht bis zu den Alpen.
Wer sich auf der Plattform Zeit nimmt, kann Architektur und Landschaft in Ruhe auf sich wirken lassen – ein naheliegender Abschluss für einen Ausflug auf den Gurten. Für den Rückweg lohnt sich ein Blick auf den Fahrplan der Standseilbahn, damit die Wartezeit an der Bergstation kurz bleibt.
Gurtenbahn Konzerte
Neben der Aussicht ist der Gurten auch für sein Konzertprogramm bekannt. Auf der Bühne des Gurtenbahn Open Airs treten regelmässig nationale und internationale Künstler auf, von Pop und Rock bis zu Jazz und elektronischer Musik. Wer ein Konzert besuchen möchte, plant am besten etwas mehr Zeit für die Fahrt mit der Standseilbahn ein, da diese an Veranstaltungstagen stärker ausgelastet ist.
Die Konzerte finden mitten in der Natur statt, mit Blick auf die Stadt Bern, und das Gelände bietet Platz für tausende Besucherinnen und Besucher. Für viele gehören die Gurtenbahn Konzerte zu den festen Terminen im Berner Sommerprogramm, und auch wer sonst selten auf den Gurten kommt, nutzt die Veranstaltungen gerne als Anlass für einen Besuch. Vor und nach den Auftritten bleibt meist genug Zeit, um über das Gelände zu schlendern und die Aussicht in Ruhe zu geniessen, bevor es wieder mit der Bahn hinunter in die Stadt geht.
River Aare
Die Aare, bekannt für ihr Flussschwimmen mitten durch die Stadt, bietet mit mehreren Badestellen eine der beliebtesten Arten, sich in Bern abzukühlen. Das kühle, klare Wasser und die grünen Ufer machen den Fluss zu einem naheliegenden Ziel an warmen Tagen, vor allem in den Sommermonaten, wenn die Wassertemperatur zum Schwimmen einlädt.
Entlang der Aare liegen mehrere Badestellen, an denen Sie sich sonnen und schwimmen können. Eine der bekanntesten ist das Marzili-Bad, das älteste Flussbad der Stadt. Wer lieber etwas Abstand vom Trubel sucht, findet flussabwärts Richtung Eichholz ruhigere Uferabschnitte.
Wer ungeübt im Fluss schwimmt, sollte die Strömung der Aare nicht unterschätzen und sich lieber in Ufernähe aufhalten statt weit hinauszuschwimmen. Erfahrene Schwimmerinnen und Schwimmer lassen sich dagegen gerne über längere Strecken treiben und steigen an einer der nächsten Stellen wieder aus.
| Vorteile des River Aare: |
| – Erfrischende Abkühlung |
| – Malerische Kulisse |
| – Beliebte Badestrände |
| – Möglichkeit zum Sonnenbaden |
Ein weiterer Ort entlang der Aare ist das Naturschutzgebiet Eichholz mit einer ruhigeren, naturnahen Umgebung zum Spazieren. Wer an der Aare unterwegs ist, findet zwischen den belebten Badestellen und den stilleren Uferabschnitten für praktisch jede Stimmung den passenden Platz:
- Kühles, klares Wasser direkt aus dem voralpinen Einzugsgebiet
- Ufernahe Wiesen zum Verweilen nach dem Schwimmen
- Mehrere Bademöglichkeiten entlang des Stadtlaufs der Aare
- Ruhigere Abschnitte Richtung Eichholz für alle, die dem Trubel entgehen möchten
Der Fluss ist damit eine willkommene Abwechslung zum Alltag: erfrischend im Sommer und ruhig genug für eine längere Pause am Ufer, egal ob mit Badetuch, Buch oder einfach nur zum Zuschauen, wie andere sich treiben lassen.
Marzili-Bad
Das Marzili-Bad gilt als das älteste Flussbad in Bern und ist ein beliebter Treffpunkt für Einheimische wie Gäste der Stadt. Weitläufige Liegewiesen, ein Sandstrand und klares Wasser machen es zu einem naheliegenden Ort für einen Tag am Wasser, besonders an warmen Sommerwochenenden, wenn die Wiesen entsprechend gut gefüllt sind.
Das Bad bietet zudem Umkleidekabinen, Duschen und Toiletten. Wer sportlich unterwegs sein möchte, kann Beachvolleyball spielen oder im angeschlossenen Freibad schwimmen; für alle anderen stehen Liegestühle und Sonnenschirme zum Ausleihen bereit. Damit eignet sich das Marzili-Bad sowohl für einen aktiven Nachmittag als auch für einen ruhigen Tag mit Buch auf der Wiese. An heissen Sommertagen kühlen sich viele auch mehrfach ab: kurz ins Wasser, dann wieder auf die Liegewiese und bei Bedarf von vorne.
Von den Liegewiesen aus reicht der Blick bis zur Berner Altstadt – ein Grund, warum das Marzili-Bad sowohl bei Einzelpersonen als auch bei Familien und Freundesgruppen beliebt ist.
Eichholz
Eichholz ist ein Naturschutzgebiet entlang der Aare mit grünen Wiesen, dichten Wäldern und Wegen zum Spazieren und Radfahren. Im Vergleich zum belebten Marzili-Bad geht es hier deutlich ruhiger zu, was das Gebiet besonders für alle interessant macht, die dem Trubel der Innenstadt bewusst entgehen möchten.
Das Gebiet eignet sich gut für Picknicks und Familienausflüge; auf den Wiesen ist genug Platz, um sich auszubreiten. Im Naturschutzgebiet leben zudem verschiedene Tierarten, darunter Vögel, Rehe und Füchse, was Eichholz auch für Naturbeobachtung und Fotografie interessant macht. Im Herbst färben sich die Wälder entlang der Aare zusätzlich in warmen Farben, was einen Spaziergang durch Eichholz auch ausserhalb der Badesaison lohnend macht.
Wer einen ruhigen Ort ausserhalb des Stadttrubels sucht, findet ihn in Eichholz. Eine Picknickdecke und etwas Zeit reichen für einen entspannten Nachmittag fernab des Alltagsstresses, und wer mag, verbindet den Besuch mit einem längeren Spaziergang oder einer kurzen Velotour entlang des Flusses.
Insgesamt zeigt sich in Eichholz, dass Erholung in Bern nicht immer eine bekannte Adresse braucht: Manchmal reicht schon ein Uferweg abseits der Hauptrouten, um dem Alltag für eine Weile zu entkommen.
Häufig gestellte Fragen
- Wo befindet sich der Rosengarten?
Der Rosengarten liegt oberhalb der Berner Altstadt und bietet einen weiten Blick auf die Stadt. Besonders lohnend ist der Besuch in den Monaten, in denen die Rosen blühen.
- Was kann ich im Gurten Park unternehmen?
Im Gurten Park warten zahlreiche Wanderwege, ein Abenteuerspielplatz und ein Restaurant, in dem Sie unterwegs eine Pause einlegen können. Der Park lässt sich gut mit einer Fahrt auf den Aussichtsturm kombinieren.
- Wie gelange ich zum Aussichtsturm der Gurtenbahn?
Sie erreichen den Aussichtsturm, indem Sie mit der historischen Standseilbahn zur Bergstation fahren und von dort dem ausgeschilderten Weg folgen.
- Gibt es regelmässige Konzerte auf dem Gurten?
Ja, auf dem Gurten finden regelmässig Konzerte und Veranstaltungen statt, die für musikalische Unterhaltung sorgen, vor allem in den Sommermonaten.
- Wo kann ich mich am Fluss Aare entspannen?
Am Ufer der Aare eignen sich vor allem das Marzili-Bad und das Naturschutzgebiet Eichholz zum Abkühlen und Erholen, je nachdem, ob Sie eher Betrieb oder Ruhe suchen. Ebenfalls einen Blick wert ist unser Beitrag Die 10 luxuriösesten Hotels in der Schweiz.